Peu de gens font vraiment attention au fait que des plats ont été mis. Trop de recommandations nutritionnelles sont distribuées sur le réseau, dans les livres et manuels culinaires.
La première étape du régime Ducan est caractérisée par une diminution significative du volume et une perte de poids rapide. La première étape a les exigences de menu les plus strictes et il est extrêmement souhaitable de les répondre impeccablement, car la perte de poids totale tout au long du régime est déterminée avec précision à ce stade.
